Beweeg naar je kern
In je kracht door lichaamswerk
Wil je een moment voor jezelf en de dagelijkse sleur even vergeten?
Kom dan samen met ons bewegen.
Beweeg naar je kern, kom thuis bij jezelf
en voel je geborgen in je lichaam.
Wil jij graag:
- uit het hoofd komen en zakken in je lichaam
- beter aarden
- bewuster in het leven staan
- veerkrachtiger zijn
- geblokkeerde energie terug laten stromen
Elke les wordt als volgt opgebouwd:
- landen in het moment door te verstillen
onder begeleiding van de sjamaanse drum
- aanleren/uitvoeren van bewegingen
- energetische uitlijning door Ilse en Tiziana
- eindontspanning met klank en geur
Dit alles binnen een veilige setting waar niets moet,
zonder ego of prestatie.
Je hoeft niet in goede conditie te zijn,
deze lessen zijn toegankelijk voor iedereen.
De lessen volgen elkaar niet op, het is dus perfect mogelijk om een keer mee te komen bewegen en per les te betalen.
Indoor
van 19u30 tot 20u30
Huis van de Jeugd - Lommel - Balletzaal
Prijs: 18€ per losse les - volledige reeks: 15€/les
Outdoor
Bij slecht weer kunnen we binnen bewegen
info volgt na inschrijving
Prijs: 15€/les
Beweeg om je te bevrijden en kom in je kracht
Ervaringen
Een harmonieuze samensmelting van aangename stemmen, muziek, geuren en ritmes, creëren een sfeer die je omarmt. De aandacht voor details, zoals het verduisteren van de zaal en het gebruik van lampjes, draagt bij aan de algehele ervaring. De vrijheid om oefeningen op eigen wijze uit te voeren, zorgt voor een gevoel van welbehagen. De oefeningen zijn zowel aangenaam als uitdagend, terwijl de muziek je meeneemt naar het hier en nu. Een oprechte dankbaarheid voor het helpen naderen van mijn kern. Dank jullie wel!
Inge
deelneemster 'Beweeg naar je kern'
Dankjewel dat ik gisteren een sessie van jullie " beweeg naar je kern"
mocht meevolgen. Het heeft me werkelijk goed gedaan, ik voel de energie
weer door mijn lichaam stromen. Dit is net wat ik nodig had, ik ben heel
blij dat het op mijn pad kwam. Volgende les ben ik weer van de partij.
Nicole
deelneemster 'Beweeg naar je kern'
Ik heb heerlijk genoten om vrij te mogen bewegen tijdens de sessies.
Jullie oefeningen hielpen me om mijn lichaam op haar eigen ritme terug
te laten stromen en mijn kern werd gevoed tot diep vanbinnen. En dat
steeds in verbinding met aarde en kosmos. Hoe verder de reeks evolueerde
hoe dichter ik bij mezelf kwam en bewust genoot van mijn eigen
energieveld. Heerlijk die kracht te mogen ontdekken, voelen en daar ook
mee te mogen spelen.
Ik kijk uit naar de vervolgreeks om nog dieper te duiken en sterker te staan in mijn kracht.