Sterk in verbinding
Een samenwerking tussen twee hartsvriendinnen die in de sterren stond geschreven. Dit werd duidelijk doordat we regelmatig onze krachten bundelden om te groeien als healer/energetisch therapeut.
Graag willen we jou helpen om in je kracht te komen.
Beweeg om je te bevrijden en kom in je kracht
Beweeg naar je kern
In je kracht door lichaamswerk
Wil je een moment voor jezelf en de dagelijkse sleur even vergeten?
Kom dan samen met ons bewegen.
Beweeg naar je kern, kom thuis bij jezelf
en voel je geborgen in je lichaam.
Wil jij graag:
- uit het hoofd komen en zakken in je lichaam
- beter aarden
- bewuster in het leven staan
- veerkrachtiger zijn
- geblokkeerde energie terug laten stromen
Elke les wordt als volgt opgebouwd:
- landen in het moment door te verstillen
onder begeleiding van de sjamaanse drum
- aanleren/uitvoeren van bewegingen
- energetische uitlijning door Ilse en Tiziana
- eindontspanning met klank en geur
Dit alles binnen een veilige setting waar niets moet,
zonder ego of prestatie.
Je hoeft niet in goede conditie te zijn,
deze lessen zijn toegankelijk voor iedereen.
De lessen volgen elkaar niet op, het is dus perfect mogelijk om een keer mee te komen bewegen en per les te betalen.
Getuigenissen
Een harmonieuze samensmelting van aangename stemmen, muziek, geuren en ritmes, creëren een sfeer die je omarmt. De aandacht voor details, zoals het verduisteren van de zaal en het gebruik van lampjes, draagt bij aan de algehele ervaring. De vrijheid om oefeningen op eigen wijze uit te voeren, zorgt voor een gevoel van welbehagen. De oefeningen zijn zowel aangenaam als uitdagend, terwijl de muziek je meeneemt naar het hier en nu. Een oprechte dankbaarheid voor het helpen naderen van mijn kern. Dank jullie wel!
Inge
deelneemster 'Beweeg naar je kern'
Dankjewel dat ik gisteren een sessie van jullie " beweeg naar je kern"
mocht meevolgen. Het heeft me werkelijk goed gedaan, ik voel de energie
weer door mijn lichaam stromen. Dit is net wat ik nodig had, ik ben heel
blij dat het op mijn pad kwam. Volgende les ben ik weer van de partij.
Nicole
deelneemster 'Beweeg naar je kern'
Ik heb heerlijk genoten om vrij te mogen bewegen tijdens de sessies.
Jullie oefeningen hielpen me om mijn lichaam op haar eigen ritme terug
te laten stromen en mijn kern werd gevoed tot diep vanbinnen. En dat
steeds in verbinding met aarde en kosmos. Hoe verder de reeks evolueerde
hoe dichter ik bij mezelf kwam en bewust genoot van mijn eigen
energieveld. Heerlijk die kracht te mogen ontdekken, voelen en daar ook
mee te mogen spelen.
Ik kijk uit naar de vervolgreeks om nog dieper te duiken en sterker te staan in mijn kracht.
Sarah V.
deelneemster 'Beweeg naar je kern'
Soundhealing
door Marion Demanet
Gun jij jezelf een diep ontspannen, helende reis?
- spanningen verminderen
- blokkades opheffen
- jouw zelfhelend vermogen stimuleren
- een innerlijke reis ondersteunen
- ...
Marion is een soundhealer die werkt met haar stem en vele instrumenten. Intuitief zingt zij klanken die in harmonie zijn met de intentie van deze avond.
In haar eigen healingpraktijk begeleidt zij ook mensen met soundhealing en stembevrijding.
Bekkenkracht
Laat jouw vrouwelijke energie terug stromen
- laten stromen van je levensenergie
- helen van trauma's
- durven aangeven van je grenzen en behoeften
- je authentieke zelf zijn (maskers loslaten)
- vinden van jouw bestemming
- begrijpen van jouw eigen schaduwstukken
- rustig landen en aarden
- baarmoedermeditatie
- lichaamswerk (zachte bewegingen om diepere lagen aan te raken)
- ritueel ter zuivering van de baarmoeder
Getuigenissen
In onze drukke wereld lopen we onszelf vaak voorbij en bouwen we interne spanning op. We geven onszelf vaak ook niet de tijd en ruimte om deze spanning los te laten en dit zorgt voor heel wat negatieve gevolgen op langere termijn. Bewegen naar je 'kern': bewust in connectie treden met de meest pure versie van jezelf. Ilse en Tiziana rijken simpele tools aan om terug te keren naar jouw baseline: de meest rustige, geaarde en authentieke versie van jezelf. Vanuit deze plek ga je op de best mogelijke manier de relatie aan met jouw omgeving. Kan je wat extra tools gebruiken in kader van zelfontwikkeling, zelfverkenning of zelfzorg? Niet twijfelen, gewoon inschrijven!
Floris
deelnemer workshop
'Beweeg naar je kern' bij Arktos vzw
Tijdens 'Beweeg naar je kern' kan je in een gezellige omgeving even
decompresseren. Het was zalig om even op mezelf, op rust en mijn lichaam
te focussen in een fijne groep gelijkgestemden en onder de warme en
duidelijke begeleiding van Tiziana en Ilse. De energie die uit hun goede
samenwerking ontstaat, geeft je de nodige ontspanning en innerlijke
rust. Via eenvoudige oefeningen, een krachtige gronding en een super
aangename slotmeditatie krijg je de kans om alles even los te laten ...
Absoluut een aanrader als je even wil ontspannen om te onthaasten en (terug) naar je kern te gaan.
Sarah F.
deelneemster 'Beweeg naar je kern'
Midden in de natuur staan, om dan begeleid te worden naar dat mooie maar kwetsbare deel van jezelf. Ik had nooit gedacht dat het me zou lukken, zo omringd door anderen, op zo'n korte tijd. En toch ging het bijna vanzelf. Alle credits aan Ilse en Tiziana die me (ons) op een professionele manier hebben begeleid met muziek, klanken en sfeervolle stemmen. Een duo met mooie aanvullende kwaliteiten. Het was fijn om duidelijke instructies te horen en te zien (want zij deden gewoon mee) en tegelijkertijd te mogen vertrouwen op mijn eigen ritme en lichaam. Je moet niet lenig of ritmisch zijn aangelegd om deel te nemen aan hun aanbod. Je mag het jezelf helemaal gunnen.